認真來說，我並不是一個環保控，嚴格來說，只能算是一個比較有"公德心"的人，看到垃圾記得收起來丟垃圾桶、隨手做回收，以前，環保對我來說，是少數人的呼籲，自己很少去落實在生活裡。
自從有了孩子以後，對綠色環保地球這一塊有了更多的認識，去淨灘幾次，去荒野上過志工訓，也曾為了幾張照片而驚嚇過，但真正要落實到生活裡，我一直屬於半調子。
想要自己帶水壺，一打三出門的時候，我們家就得揹上4個水壺，雖然孩子們也能幫忙分攤，可是，一旦他們要進行活動時，這些重量就全到了自己身上。
曾自己帶購物袋上市場，可是，市場的老闆老闆娘總是習慣性的先包小包再給大袋，每次買菜回家以後，就覺得家裡的塑膠袋多得快要滿出來。
行動始終慢，但暑假，我和孩子們看了台客劇場的短片，看完以後覺得生活改變其實真的需要更強的耐心與毅力去執行，前提是，我們到底有多少的強度想要改變！我們還想要繼續揮霍我們擁有的資源嗎？
於是我想仿照影片裡的人，來個愛地球人生7天，先執行個7天，看看我們的生活會有什麼樣的改變？
事前，把所有的水壺、環保筷、保鮮盒(拿來買外食、生鮮類)，舊塑膠袋再利用(有個研究顯示，舊塑膠袋能再度利用會比購物袋更加環保)。
改變1:從外帶杯->內用杯，從習慣拿吸管到不用。
因為阿娘早上一直都爬不起來做愛心早餐，我們固定到家附近的早餐店用餐，為了不製造垃圾，外食避免外帶，盡量在店內使用。
原本怕孩子們打翻，老闆老闆娘都會好心使用外帶杯加上吸管給我們使用，但至這天後，我們取消了這項＂便利＂，改用內用杯，我思考了什麼才用不到塑膠袋的早餐，兒子們則是請老闆老闆娘不包塑膠袋。
老闆娘一直誇讚兩個環保小尖兵。
接下來的早餐，不用我們說，老闆老闆娘都知道我們正在進行減塑新生活運動。
第二天，我們到朋友家玩，不小心收集到了一枚塑膠杯(垃圾)。
改變2:有包裝的食物真的很多，不能買太多加工食物。
煮飯的時候總得想，這個會不會製造出垃圾，結果發現，除了煮飯煮粥煮菜之外，其餘的幾乎都會出現垃圾，不然就是得自己做麵。
改變3:購物行為(宅配)很方便，但相對的垃圾也好多好多，光是層層包裝就很可觀；還有，一直寄到家裡的廣告紙，雖然都有做回收，但量也大的驚人。
晚上，等孩子們入睡了，我會把垃圾拿出來拍照結算一下。(喔～忘了說，生活中的擦拭衛生紙沒有計算在內，怕放一個星期會臭掉，所以真正製造出的垃圾一定比照片裡的多上許多)。
午晚餐，我們多半內用、不然就在家裡煮，使用店內餐具。
這天不小心使用了吸管(我真的開始動心買不銹鋼吸管，但後來想想，直接就口喝就好也不一定要用吸管)。
後來發現，有些店家為了衛生還會在自己的餐具上包上紙袋，所以我們帶了自己的環保餐具，避免製造出紙袋。
不過，小菜上的塑膠膜就無可避免了！
改變4:上傳統市場買菜得事先想好菜單、要買的食材，然後攜帶夠用的塑膠袋/保鮮盒。
以前逛市場總是會不小心買了意外中的菜，於是塑膠袋總是不夠用，後來為了避免製造垃圾，我會選擇暫時不買回家，意外地發現，這樣子也可以避免累積冰箱裡過多的蔬果生鮮，一次買2-3天的生鮮和蔬果就好。
其實，一開始使用保鮮盒給攤商的時候，他們也會誇讚一下我，可是，總忍不住要再包一層塑膠袋上去，我得一直提醒一直提醒，然後修正行為，像是買保鮮盒才裝的下的生鮮，請老闆娘秤重好再放入保鮮盒。
以前，我真的覺得這些塑膠垃圾真的是難以避免的；現在才真的覺得辦法是人想出來的，回婆家時，婆婆就提及以前的人買魚用葉子包、買豬肉用繩子綁、買魚用鉤子鉤，那我們現在還有方便的保鮮盒使用，只是麻煩了一點不是嗎？
改變5:拒絕寶特瓶。
我在淨灘的時候撿到超多寶特瓶，這時候就覺得我們真的很會製造這類垃圾，以前忘了帶水壺出門，孩子們就會習慣到便利商店買瓶水，但這一週，我們出門一定帶水壺，然後發現，其實現在公共場所(市場、郵局、圖書館)各地都有安裝飲水機了。
只要帶水壺，可以避免很多寶特瓶垃圾，重點是，也可以避免喝飲料，一舉兩得。
然後，人真的很妙，自從辦了減垃圾比賽以後，比較在意競賽的哥哥會一直去避免吃會製造垃圾的食品，像是餅乾、鋁箔包飲料、糖果等等，而媽媽我也一樣，那一個禮拜居然都沒去買一瓶紅茶(懷孕了都戒不掉啊！)。
累積一週，我們的垃圾看起來還好，不過，這還是有節制的！顯而易見，如果沒有克制，垃圾量會有多大！
媽媽因為多了宅配包裝紙/廣告紙，當然輸給了兩個小鬼頭。
但輸贏不是重點，而是這個禮拜，我們想了很多如何減少塑膠袋的方式，孩子們也會提到，以後吃餅乾要吃媽媽做的、以後不要買飲料要喝水、以後出門要帶保鮮盒/餐具/便當盒。
特別感謝早餐店老闆娘友情贊助，減塑活動的第一名獎品，讓兩小覺得這一個禮拜的環保體驗非常地滿足。
減塑週間結束了，但，我們的新生活未完，要繼續努力環保愛地球喔！如果妳也跟我以前一樣，覺得這是個困難又麻煩的工作，歡迎跟我們一起體驗一個禮拜，只要一個禮拜紀錄一下自己的垃圾，我相信～會有新的不同想法在生活中發酵。
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台客劇場 愛地球人生
台客劇場 便利人生
紫
1050908
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廚房の幸福世界 (4)
