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目前分類:媽咪筆記本 (101)

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《尿布空袋的價值》

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妳家的尿布空袋丟了嗎?

在網路上看到的活動,持非幫寶適嬰兒尿布空袋(不含幫寶適棉柔,輕鬆穿及各品牌試用包)可以到丁丁、啄木鳥及各大通路可以換得一盒幫寶適M~XL的試用包1盒。

因為藥局是配合,所以丁丁是要消費才能換,而且一人限換一盒。

不死心的宅媽又繼續上網follw這則訊息,被我看到大里的大買家可以用空袋1個換1盒,不會限制1人只換1盒,也不限制1張會員卡換1盒(像家樂福,好像有規定一卡一盒的樣子!)。

趁著端午回大里娘家的時候,把喬楚僅有的4個尿布空袋拿去換,在大里大買家的2樓贈品區兌換即可,不過去換的時候,更大的尺寸都換完了,只剩下M號可以索取,不過,M號我可以拿回來給喬妹備著用,還是換了4盒回家!

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裡頭附的折價券已經過期了,看來是幫幫的宣傳期過了,所以整個大出清!

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裡頭有3包尿片。

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我一共換了4盒,入手12張尿片!不無小補!

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其實之前也有跟過一次這種活動,不過家樂福總是很快就被換光了,害我也就沒有留空袋的習慣,這次僅僅換到了4盒,我在BBH上看到厲害的媽咪在頭份的大潤發一口氣換了40盒!嘖嘖,幾乎是省下了7-800元的尿片錢!

下次,還是把空袋留起來,哪天遇到這種活動就可以大換特換了!


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PS:我只在大里的大買家換過,其他賣場或藥局資訊,還煩請大家撥打電話去詢問一下,以免白跑一趟喔!

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《學習與訓練的反思》

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但是我知道,不管我做了什麼、沒做什麼,其實都有了影響。

那天帶著楚楚一起去市場的時候,去了附近的小公園遊戲奔跑,這是住在林口的唯一好處,超適合小人的,三步有綠地、五步有公園,隨時都可以讓楚楚停下來、爬上爬下、遛個滑梯、盪個鞦韆!我讓妹妹陪著他玩,自己跑去市場買了一圈後回來,就在夕陽下、吹著涼風看著我這2歲半,像個「金頂電池」裡的兔子一樣的兒子。

剛好遇到幾對父母也帶著孩子來玩,順道也就聽了她們父母間的對話。

4-5歲的年紀,媽咪間討論的話題剛好是幼稚園;因為攸關楚楚之後上學的去處,我不經意地拉長耳朵聽了媽咪間的討論。

其中有個媽咪說「XX幼稚園」:『真的很不錯,不管是專業的師資、教學我覺得都很棒,不過,我後來沒讓小孩去的原因是,她們那裡的老師什麼是都做得好好的,我不希望我的孩子去到哪裡,什麼事情都要別人做好!』

她後來舉了一些例子,例如,幫孩子換穿衣服、穿鞋子或者餵飯等等,這些孩子原本在家都是自己做的,去到學校反而學著不做!於是,她放棄了那間幼稚園。

另一個媽咪問她:『可是,這個不是之後2-3年他就會了嗎?』
那位媽咪回答:『是沒錯,但這樣我們還得"伺候他"2-3年不是嗎?,我是懶媽媽啦~』她這樣補充著。

我突然想起了很久之前,我和喬楚爸之間的討論,好像也有類似的爭論,「孩子到底該不該訓練?為什麼不能等他到自然成長的時間、自然會呢?」

喬楚爸很不喜歡「訓練」兩個字,大概是因為這個詞感覺上很硬、很不人性,小孩又不是狗或動物,感覺上要訓練他們上馬戲團;不過,我把訓練當成了練習、學習的同義詞,所以沒那麼反感,對我而言,訓練是大人對孩子說的,練習就是孩子的意義,沒有一出生就什麼都會的小嬰兒,所以,地球上的所有事物對他而言,都是「學習」,但是,看是一回事,做又是另一回事,要身體力行從看著別人做到自己會做,我稱之為學習、也是訓練的一種歷程。

就舉最簡單的例子來說好了,喝奶,所有的衛教資料都說,生下來的孩子幾乎都會有吸吮的反射、都會自己喝奶,但是護士還是得教我們這些在餵奶上頻頻受挫的媽咪,為什麼?因為缺乏訓練!缺乏練習!所以姿勢不對、吸不好。

同理可證,生活上的一切事物,不都是這樣學習來的?

學著適應日夜生活,學著運用自己的腳,到後來的學著說話、學著溝通、學著跳、學著走、學著禮貌、學著打招呼....想一想,是誰教孩子打招呼?不斷地運用方法、獎勵、忽視,就希望教導出一個人見人愛的好孩子,孩子確實會有他自己的發展,我們不能「揠苗助長」,但是,我們放任其自然生長,他真的就會長成我們要的樣子嗎?

小的時候,我媽是個家政呆媽,所以,任何的家政才藝作品,我只能靠我自己,別的同學都是請媽媽代縫、代做的,只有我自己抱著東西去找老師,自己一針一線地縫,不是我勤勞,實在是我媽真的不會,求她不如求自己,但後來我想想,因為她不會,所以我反而會去學。

她每天幫我們煮飯、做便當、洗衣服,因為讀書的關係,她幾乎一手包辦沒要求我幫忙,所以,我一直到大學可能還是只認識幾樣菜、幾種魚,我連水果該怎麼挑都不知道,因為我媽會買、會煮,我又何必學?

我媽沒有放任我,她每次都會碎念我,女孩子該學什麼、該做什麼,以免以後如何如何之類的,但因為講完了,她還是攬起來做,我就還是繼續地「不用訓練」。

或許,到了他真正該用那樣技能,或者同齡的孩子都這麼做的時候,他會開始思考要不要跟進,但以我自己的經驗,那個時候,或許孩子已經要面對人際的壓力,「某某某都會這樣,妳怎麼不會呢」,或是比較的煩惱,為什麼都要跟別人比呢!

課業學業,我倒是覺得只要養成習慣,一切都好談。
但人格、生活,習慣不容易養成,又很容易破壞,我覺得最困難。

所以,我贊成那位「懶媽媽」的話,聽起來好像是我們「不想」去伺候「一個少爺」,但其實,是不想「製造」出一個少爺,這兩者之間,是有很大的差異性的,對吧?


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《哇哈哈!宅媽出運了~》

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注意:內有黃金土石流照片,請慎入

孩子,萬事起頭難這句話是千真萬確的。

在開始使用布尿布之前,其實,我是很嚮往用這些花花綠綠可愛布尿布的,而且,每次和其他媽咪朋友聊起布尿布,總會贏來一陣讚嘆聲!使用布尿布幾乎是百益而無一害!

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但是,在遇到大便危機的時候,我還真的挺困擾的,討厭看到洗不掉的黃漬沾在可愛的尿布上,可是刷到手都快斷掉了,還是一樣,讓我覺得自己是不是還不夠努力呢?為什麼會遇到這種困難?差一點點萌生放棄之意。

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幸好,買的尿布是網路上平低價格,所以即使沾了黃漬,也還能安慰自己,頂多不能用了再買新的回來替換就好,還阿Q地安慰自己可以換更多不同的花樣,不是也很讚?!

凡事正面思考,真的會給事情帶來不一樣的轉變。

喬妹有一陣子(就在楚爸車禍那段時間)突然大便量減少了,因為母乳寶寶一天大很多次跟很多天大一次都屬於正常範圍,不用洗大便的日子,讓我覺得用布尿布還蠻好的。

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在這個月裡,大致上也把使用布尿布的狀況穩定下來,原本,還留了4片的「叩答」給楚王子晚上睡覺和午覺的時候用,他也還蠻賞臉,只是大孩子的尿量真的比較多,睡過夜有點危險!

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喬妹就好得多,基本上,我都是4小時左右換一次尿布,遇到大便的時候馬上換,晚上她睡過夜也還能跟著包過夜,有幾次是毛巾沒有完全包覆在布尿布中,所以滲尿出來,不過,紙尿布也可能遇到這種情況,只要在包的時候認真檢查腹部、屁股和大腿兩側的包覆程度,就可以減少漏尿!

滿月了,分享一下我家每天的布尿布行程。

一開始無法接受接觸寶寶黃金的媽咪,相當建議去買雙手套,哈XDD,增強自己願意洗尿布的意願先~其實後來習慣,來不及帶也都覺得還好,當了媽,還真的是變得「什麼都不怕」。

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另外一項天然好物就是小蘇打粉,用來去除臭味和刷白很好用,而且便宜!超推

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尿尿布換下來以後,就先用清水洗去尿液後,放入清水中,加入小蘇打粉浸泡。

比較麻煩的當然是這種黃金土石流淹沒的布尿布↓

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母乳寶寶的黃金尤其恐怖!又糊又黏又臭!先用溫水蓮蓬頭沖過一遍,此時還是會覺得水槍力道不足!

我們家會再出動「南X水晶肥皂」和「刷子」,將布尿布上百分之85的黃金先生洗掉!

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大致上剩下這樣的程度以後,另外放進一盆水,一樣倒入小蘇打水浸泡,如果黃金先生較多的時候,就加入清潔劑。

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一天大致上需要6-7片的布尿布,浸泡一晚以後,隔天早上,我就會把這些布尿布先單獨送進洗衣機使用「節約」的行程沖洗一遍(省水),洗去上面的尿液和殘留糞便,最後,再加入天然洗劑用正常行程洗。

然後曬起來!

黃漬的部分如果遇到好天氣,基本上都可以沒有看見殘留!如果下雨的話,我們就再使用除濕機來幫忙!

以我現在手邊16片左右的布尿布量,很夠用!除了外出會使用到1-2片的紙尿布以外,我幾乎都沒再用紙尿布了。

以前,3-4天就一定要倒一次14公升的垃圾袋,現在已經可以進階到7-8天再倒,垃圾大減量

習慣刷洗以後,其實也就不覺得大便黃漬有多恐怖,正面思考以後,其實也就不覺得黃漬洗不起來有多難過沮喪,反而是默默地習慣了這樣的生活形態,享受起,不需要再拿著各家DM比哪家紙尿布便宜的快樂享受!

與環保媽咪或是想省錢的媽咪共享之!

延伸閱讀
《媽咪筆記本》布尿布-功課篇
《媽咪筆記本》布尿布-新手上路篇


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《我家公主的閨房與專屬床床》

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簡單平凡但粉粉可愛的角落

其實這篇文想生很久了,不過也不知道怎麼了,照片也沒拍,日子一天一天這樣過去了,也就不記得要繼續完成它,在汗寶媽的一聲提醒下,我總算又提起寫文的動力,來聊聊這小喬妹的閨房和床床。

說是閨房,其實暫時她活動的地方只有這個小角落,之前是客人來睡的客房,因為有鑑於和好動王子楚楚一起睡覺,常讓我們腰酸背痛、一夜不好眠,我決心讓嬰兒床真的派上用場!

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七早八早就把嬰兒床運上台北等,本來還大興土木地想把這恩典牌的木質嬰兒床漆成白色的,但算了,這種「粗細活」我幹不來!

就連旁邊她的置物架都是很便宜的組合,嬰兒常用的東西實在不多,簡單的幾件衣服加上布尿布、濕紙巾,超級寶貝通的保母都有交代,這些東西最好都事先準備好放在嬰兒床旁,記得是旁邊喔!不要放在床上!

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因為只有一張床,略顯單調,於是我就把之前買的壁貼拿出來小布置,7-11的是大象圖(1組好像是199),這個熱氣球好像是在夜市買的(1組50元)!這還是雞婆楚的傑作!

只是稍微貼上壁貼,整個感覺就很不一樣!

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至於床的部分,本來是有買一張貴鬆鬆的乳膠墊,但因為想要給喬妹趴睡,什麼墊都不能用,盡量使用原始比較硬的床墊。

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仿照百歲的作法,我們使用了超厚、超吸水的超大浴巾3件鋪在床墊上。(我們家是國家請的,國家發的大浴巾當然要拿來用!市面上買不到喔!),本來是想用百歲建議的4件,但是3件要硬擠下床就已經夾得我和喬楚爸的手哇哇叫!依照這大浴巾的厚度,我們倆一致認為2-3件就可以了!

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先想辦法把浴巾層層平鋪在床墊上。

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接著套上嬰兒床專用床單,這是我在露天買回來的(1組299),選的圖案多半是童趣、動物款,和牆上的貼紙相呼應!

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然後使出百歲媽咪們推薦的法寶-床單夾(我在這家買的,一組4條,100元),長短可以自己設定。

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將兩側的床單夾緊!

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放在床上的實拍照!

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然後放回床上,仔仔細細地將床單、浴巾塞進嬰兒床的四個縫!

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這樣一張平整又乾淨的床鋪就產生了,楚哥哥小時候不肯睡,現在倒是很愛上床湊熱鬧Orz!!

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記得,施行趴睡的時候,床鋪最好不要擺上任何的東西,連小被子都建議使用浴巾就好,我會盡力塞到喬妹的腋下,不然以她亂動亂鑽的方式,很容易就會不小心把被子弄掉,有點危險!也有媽咪建議買睡袍,不過,因為我剛好遇到夏天,睡袍就還都在觀望中;使用床單夾也很能有效地讓床單平整,怎麼動也不至於亂糟糟,價格也很便宜,推薦好物。

床圍也是必要的,我不知道趴睡的孩子是不是都這麼熱情?至少我家喬妹一開始就會給我亂爬、亂蹬,要用床圍保護起來。我的床圍是上網買二手的Ikea!一組好像是400多的樣子!

我自己有看過小白兔溢奶和趴睡的樣子,用浴巾鋪床真的很快就吸乾了,想要換床單就是把第一層浴巾和床單拿起來洗就好!

目前為止,小喬妹都很乖地在自己的床上趴著睡!只是最近學會了翻成仰姿,有時候需要我去幫忙翻回來!我上網查過了很多資料和書,趴睡、仰睡和側睡都有其優點、缺點和可能產生的風險,就請各位媽咪參酌,我並不鼓勵趴睡,而且我知道很多百歲媽咪是仰睡的喔!

希望我家小公主不要太嫌棄她的閨房,我這個阿娘實在是...很摳!哈XDD!


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《每一刻成長都留下感動》

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常跟以前的同事好友聊天,我們都一致覺得以前在黑社會的工作品質很不好,搞得沒時間、沒力氣經營家庭生活,所以,我突然覺得自己能夠在老公的支持下,回歸經營家庭的單一角色,真的是很幸福的一件事。

因為專心,發現孩子很多可愛之處,也更努力幫孩子記錄點滴,喬妹轉眼都出生2個月了,突然想起4個月要收涎的這個活動,楚楚之前沒有辦,這胎妹妹我就想要來做一下補償。

(雖然楚爸一直很care老大沒做,老二卻有的偏心舉動,但我覺得有能力做、想做就做,愛老大老二的心,不會因為誰做了什麼、誰沒做什麼就有分別!以後妹妹也都是要沿用哥哥的東西、教材,不也是種偏心?)

上網做了點功課,還沒有確認要參加哪種,也可能自辦,如果有我不知道的資訊,歡迎大家也提供給我參考,免費的當然最好!

一、4個月-收涎:

1.郭元益http://www.kuos.com/foundation/cake/page7_1.html 
-費用:免費
-報名方式:電話預約(超容易額滿)
-備註:彌月禮訂戶會有保留名額

2.蘆洲李宅http://www.luchoulee.org.tw/home.htm
-費用:每組(含大人-2人 小寶貝1人共3人)500元,同行親友每人100元。
-報名方式:請一律以電話報名預約,額滿為止。
-報名電話:(02)2283-8896 
-活動贈品:
(1)收涎禮盒乙份
(2)親子茶點〈冷熱飲自助吧〉
(3)蘆洲李宅古蹟6*8收涎紀念相片暨證書一張

二、7-9個月-爬爬樂、學步車比賽

1.丁丁藥局(楚楚報名過)
-費用:免費
-報名方式:電話預約

2.MamyDady媽咪爹地婦嬰生活館(林口)
電話:(02)2602-7025 
地址:台北縣林口鄉仁愛路2段526號(林口家樂福附近) -
-費用:300元報名費(抵用店內350元消費)
-報名方式-電話預約

三、週歲-抓週
1.郭元益http://www.kuos.com/foundation/cake/page7_1.html 
-費用:免費
-報名方式:電話預約(超容易額滿)
-備註:彌月禮訂戶會有保留名額

2.蘆洲李宅http://www.luchoulee.org.tw/home.htm
-費用:每組(含大人-2人 小寶貝1人共3人)600元(朋友說是1000),同行親友每人100元。
-報名方式:請一律以電話報名預約,額滿為止。
-報名電話:(02)2283-8896 
-活動贈品:
(1)收涎禮盒乙份
(2)親子茶點〈冷熱飲自助吧〉
(3)蘆洲李宅古蹟6*8收涎紀念相片暨證書一張 

3.媽媽Play抓周派對http://www.mamaplay.com.tw/party_content07.php
-費用800元
-報名方式:電話預約
-活動贈品:烘培蛋糕、足模、抓周小卡

4.y17抓週活動
http://tw.myblog.yahoo.com/y17_kids/article?mid=6638&prev=6639&next=6637
-費用:寶寶門票(上網團購價:210*2含大寶)
-報名方式:電話預約
-照片以及證書一張

5.麗嬰房抓週活動
-費用:250元
-報名方式:
-備註:網路評價差。

抓週活動最讓我猶豫,很想去參加媽媽Play的派對,但也很想帶楚去y17玩玩~
(楚爸OS:這位麻嘛,妳會不會想太遠...喬妹滿周歲還有10個月捏!!!)


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《升格雙子媽咪的第一個母親節》

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我的第一朵康乃馨。

這康乃馨不是楚楚或楚爸送的,是某個議員趁著我和楚寶貝洗澡的時候塞進我家的門把,成為我的第一朵康乃馨,當了將近2年半的媽,這才是我的第1朵~!!

今年的母親節,是我升格雙子媽的第一個,沒什麼特別的慶祝活動,只是都很幸運的免於開火,讓楚爸和帥老弟捧了外食回來慶祝!吃了麥當當(←母親節到底是孝順媽媽還是孝順兒子啊?Orz)和21世紀烤雞(←這真是太好吃了!感謝老弟),是一個吃得很撐的節日。

幸好,我還在餵母乳,不然體重不知道要怎麼樣暴增!

至於,楚寶貝送我的母親節禮物,是「借花獻佛」,自己自動自發地拿著花對我說了:「母親節快樂!」,並且在我的要求下,獻上了一枚香吻。

獻上香吻的時候,還擔心吃了滿嘴的蛋糕屑屑弄髒了我的臉蛋,十分可愛!也很感心,聽著附近的國小傳來母親節活動的聲音,我竟然開始期待,楚寶貝如果去上課以後,以後節日或許會多了張卡片或是「家事兌換券」之類的,到時候的生活會更有趣的!

當母親真的是一件很偉大也很不簡單的事情。

這一個禮拜,不約而同地都看到一些談話性節目聊到「高齡孕婦」、「不孕」之類的問題,讓我覺得老天爺確實總愛開人的玩笑,不想生孩子的會有孩子,還得動手術拿掉,想生的,很努力、花錢、忍受皮肉痛,還是可能一個孩子都沒有,幾個朋友也歷經了懷孕流產的過程,因為當了媽咪,面對這樣的事情總是特別感傷。

要當媽咪,並不是只要「想」就可以有的;要當一個幸福快樂、美好的媽咪,也不是只要「想」就可以成為的。

這其中的辛酸苦辣、甜蜜快樂,真的得等當了媽以後才能真正開始體會。

我很謝謝我的媽咪,生下我、養育我,讓我可以來到這世界體會美好的人生。
我很謝謝我老公的媽咪,生下他、養育他,讓我可以遇見他,一起攜手走過美好的人生。
我也很謝謝我家的王子與公主,來到我的身邊,讓我可以享受當媽的樂趣與苦楚。

雙子母親節,我很快樂!


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《當媽以後,總有學不完的事》

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開始當了全職媽咪以後,突然覺得「有網路真好」,即使沒辦法出門去逛書局,上網一搜,就有一大堆網海資訊出現,當然,現在媽媽們都很勤於用部落格或相關論壇、討論區為自己的媽咪生活記錄,我也受益良多。

每當我在帶孩子的時候有一點點「沮喪」的時候,我就靠著網路來慰藉。(萬一有一天不能上網,我想,我一定會發轟的)。

當然,也就有很多媽媽會推薦一些育兒參考書,我也就靠著網購,一本一本地買回來組成我的媽媽書櫃,當作育兒的參考書,剛帶喬妹的時候,除了必要的家事以外,只要她在睡我就看書或是看部落格。

其實隨便一搜都有很多書摘,我只是就我買回來的寫個小分享:

1.百歲三寶:

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生楚楚的時候就有百歲醫師教我的育兒寶典,不過,內容實在有些簡便,實行起來有些困難,所以我覺得不是很好用,後來懷孕的時候發現了後面兩本相關書,都是採用百歲醫師育兒後來出書的媽咪,就抱回來看。

以好看及實用性,我喜歡喂,請問百歲醫師在家嗎?>百歲醫師教我的育兒寶典>這樣做,寶寶超好帶。

「喂」書的作者是一個在實行百歲派中受到很多挫折的媽咪,後來成功之後才出書,因為有失敗經驗,所以在看的時候會頻頻點頭,內容也對一些百歲迷思做出一點回應。

目前最受用的就是在她針對規律作息中的詳細記錄,她一一地記錄出小孩從6-5-4餐的作息記錄以及哭泣反應,對我來說,這部分可以照書來做!很是詳細與有用,和「百歲」相較,是仔細許多。

這三寶相同的是,對於副食品的製作都有很詳細的做法,之後等進入副食品階段再來分享。

2.保母派二寶:

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呵,請原諒我亂取名,網路上的育兒書,不乏幾類人物寫的,一是醫師,因為看過N個小朋友、遇過N個爸爸媽媽的疑問;二是媽媽,把自己的親身經驗寫成書;三就是這種雖然不是媽媽,但遇過幾百個、幾千個嬰兒,甚至,寫「超級嬰兒通」的崔西,被稱為「兒語」專家!因為照顧過太多孩子而出書的。

我蠻推薦「超級」給新手媽媽看,最好是懷孕就可以買來當作工具書,因為裡頭談到了很多對於家庭、女性以及寶寶的相關特性與觀念。

例如,餵母乳,裡頭很清楚地提出母乳的困難性以及女性要去面對的難題;又例如,要如何迎接新生兒,以及媽媽的失落,總之..是寫的還不錯的書。

我特別喜歡『「尊重」新生兒』這個觀念,有時候,我對著妹妹說著「妹妹乖,不哭,不哭麻麻才抱喔!」的時候,老公會翻個白眼問我:「她聽得懂嗎?」,我就會回答,不管她聽不聽得懂,這是對嬰兒基本的尊重。

人都是需要被尊重的,不管她聽不聽得懂,我們學習尊重她!

至於「寶貝新生兒」,更是一步一步寫得更詳細的書本,連嬰兒的作息都寫得很詳細。不過,兩本相較起來,我喜歡「超級」>「寶貝」。

3.每個孩子都能..三寶。

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這套書,我先買的是吃飯和規矩系列,後來才又去買了睡眠。

我很推吃飯和規矩系列!有些父母常犯的錯誤都被詳列在書裡,我也請楚爸看,因為有些規矩的部分,需要父母的一致性來一起做!

尤其,楚楚現在2歲半的小青春期,很容易就能抓到父母親的不一致,教養態度的一致,才能讓孩子感覺到清楚的規矩。

裡頭說明了很多父母常犯的錯誤,威脅利誘以及不一致的處罰規則,我覺得很受用!也時時刻刻提醒自己不要犯了!

至於吃飯,我有寫過就不詳述了!

為了省錢,大多的書本我都是趁著特價或是去露天買二手!最近又看上了兩本書想買,等買回來再新增吧!

當了媽以後,覺得很多事情都要重頭學習,每個觀念其實也不盡然適合每個孩子與家庭,只有自己知道適合哪種育兒法,前人的經驗固然重要,媽媽的抉擇才是最重要的。


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《全‧親餵》

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雨過始終天晴、苦盡或許甘來。

母乳之路,怎麼感覺上走起來好像人生之路一樣,每一段都有一種人生哲學隱含其中,二寶的親餵之路,終於也讓我撐了2個月。

2個月,卻好像2年這麼漫長。

話說,1個月前,我還在面臨著搶救乳頭大作戰,乳頭反白的狀況嚴重,回到林口的時候,還不時一陣一陣的痛,吃了好幾餐的B群,也沒有見到改善,也只能讓疼痛跟著我。

也不知道是習慣使然,還是疼痛真的會自己慢慢減退,除了剛回林口的第一週,又不小心發了炎,胸部疼痛又去婦產科報到(話說,二寶我還真常去婦產科),一天的狀況比一天好。

因為回林口,白天都是自己一個人,光是要帶孩子、做家事、煮飯就有點忙不太過來,實在不想在擠母乳、溫奶然後餵小白兔,畢竟親餵可能只要20-30分鐘時間,而擠奶、溫奶再加上餵的時間可能是兩倍。

就每次都把小白兔抓來胸前餵,晚上,也不麻煩楚爸(畢竟上班真的很累也很辛苦),幸運的是,6週左右,就有好幾次,晚上不需要起來親餵,即使需要起來,小白兔也總是喝完了就又回去睡,不是太辛苦。

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但除了親餵以外,我還是有擠乳,除了擔心未來的奶量之外,有時是擔心不排出會有阻塞問題,沒想到還不到兩個月,我就儲了50支左右的冰棒!林口的小冰箱都快冰不下了!

但是,為了讓母乳之路長長久久,我還是盡量能擠出來就還是擠。

出門過幾次,開始「享受」親餵的方便性,只要帶上幾片尿片和濕紙巾就可以上街,和往常得帶上保冷袋、母乳、擠乳器以及哩哩扣扣的東西相比,真的方便好多!即使去了沒有辦法找到哺乳室的地方(ex:夏慕尼鉄板燒),我也能在車子上就開始哺乳。

雖然上網買了件哺乳披風和背巾,但實在覺得背著哺乳太強,而披風整個不實用,因為披上了,我連小白兔的頭都看不見!更別提要塞奶這件事。

本來,也是想買些漂亮的哺乳衣,不過後來全省了!衣服拉起來就餵套句蘋果的話『沒在怕的!』,我只怕--小白兔餓肚子;已經練就了不怕別人看的功力。

關於忌口的部分,說真的,我是一個對自己還蠻好的母乳媽咪,除了白X式雞精我當成營養品補充,其他的食物,除非聽過會退奶的,不然我還是都喝,也沒有刻意去找發奶食品,頂多就是煮個魚湯給自己補一下!

有時候聽到別的媽咪說餵母奶忌口很累、很麻煩,我倒是很開放。(當然,刺激性和咖啡我是盡量少碰,但對我來說並不難,本身就不太吃辣、喝咖啡之類的)

我想,老天爺,還是很疼我的!雖然,讓我一開始痛得想死!但也只痛了6個禮拜。接下來的3個月、4個月...就讓我一直這樣順下去吧!~~

全母乳戰況分析
1.滿2個月
2.每天親餵5次
3.每天擠出約400cc的儲奶


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《原來,小孩大便還真不是普通的難洗啊》

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布尿布開張。

在寫完功課篇以後,很有行動力的宅媽就上網去買回來4片的布尿布,也把朋友給的一些恩典牌拿出來,決定身體力行使用布尿布這件事。

不過,說真的,對於自己能不能有恆心地使用,倒也還是充滿懷疑的,畢竟,我真的是一個很不會做家事的女人,掃地拖地頂多算及格,洗衣服我一律依賴洗衣機,所以也不買太貴的衣服,因為洗衣機容易洗壞。

這難洗的布尿布,會不會把我嚇得退避三舍呢?

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姑且不論,大便洗的狀況,購買布尿布還算是一件挺愉快的事情,我上網找到了很多撰寫布尿布使用心得的網誌,有的媽媽除了是響應布尿布之外,堪稱為各式布尿布的使用達人,實驗精神十足,買了N種布尿布且寫下了許多的優缺點比較,讓我真的是「嘆為觀止」。

但我沒打算這樣做!畢竟我還想做點其他事情,另外,我也對於買回來萬一用不上手會很浪費這件事很介意,所以,只挑了價格親民、評價中等的品牌來買。如果想看更多品牌比較,可以往下面連結去。

1.布尿布使用心得
2.好行媽媽的布尿布心得

或者,上網yahoo或是google一下「布尿布」,會有很多媽咪的分享心得。

我目前手邊有的布尿布就只有以下幾件:

一、恩典牌:
1.福寶布尿布S號1組+2片紗布尿片(魔鬼氈有些脫落)

福寶牌是台製的尿布,現在只有拍賣找得到,有分尺寸的尿布,採用紗布尿布加上一層隔水巾,利用魔鬼氈使用。

好處是,可以不用換尿布兜,只要換紗布尿片就可以。
目前使用壞處是,包起來很大一包,魔鬼氈用久了就會失去黏性或掉了!

網路上福寶的使用心得:
(1)台灣製福寶布尿布
(2)福寶布尿布使用心得

我算幸運,恰巧有朋友要出讓二手的福寶讓我使用,我想我還是會撿來一起用,畢竟林口天氣不穩定,多備用一套,用紙尿布的機率越小。

2.舒適牌尿布S號1組+6片吸水墊
這也是朋友友情贊助的,使用方式同福寶,但是沒有魔鬼氈可以固定,吸水毛巾也沒有隔水墊,感覺會很濕。

納入不回購的名單內。

二、自購

我買的就是平價入門的sunny baby的布尿布,為單一尺寸,用扣子來分大小,一個尿布兜會有兩片的尿片,可採兩種方式,一種直接把尿片毛巾放在尿布兜內直接包(同福寶);一種則是把尿布毛巾塞進尿布兜內,用法就跟紙尿布一模一樣,只是換的時候就必須連尿布兜一起換掉,需要購買比較多件數來做替換。

我第一次買了4件回來使用,布的質料很不錯!尿布兜的吸水力也夠!所以,今天又回購了12件,除了要當主力給喬公主使用,還打算給楚王子午睡和晚上睡覺的時候也用!這樣,兩個孩子的尿布錢就一口氣省下來。

1.sunny baby布尿布素色4組+8片吸水墊(118*4+49=521)
2.sunny baby布尿布素色7組+印花款2組+花花款3組+24片吸水墊(免運)(118*7+135*2+145*3=1531)
賣家資訊:http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=melody8896

賣家的速度很快,態度也很親切,我買的素色款缺貨,她直接換給我一件印花款,超阿莎力!推薦

三、洗劑&清潔劑

在做功課的時候,我發現清洗這個功課最難,也上網參考了很多媽媽的做法以及洗劑,因為強調天然,所以買了橘子工坊的回來洗,以及天然小蘇打粉(這個以前就常拿來洗衣服,算是必備家庭用品)

橘子工坊洗衣精 279元(家樂福購入)
澳洲級食用小蘇打粉2kg*2 180元含運(露天拍賣購入)

算一算,目前總計投入資金:521+279+1531+180=2511
(以一片尿片約5元,每天約7片-中間值來做計算,每天約可節省35元,2511元只要持續使用72天,約2個半月,就可以回本,持續使用1-2年以上,可以節省下1-2萬元的紙尿布費用)

使用了兩個禮拜,遇到幾個狀況:
1.漏尿狀況
剛開始包,出現了漏尿的情況,後來發現是自己包的方式不對,除了要將尿片確實包緊在尿布兜裡,也要確認是否合身的部分,用上手以後就沒有再漏尿了!

2.大便洗狀況
這算是我最頭痛的情況,網路上媽媽都分享,第一時間把大便沖掉,然後刷洗,沾洗劑泡著,大便應該就可以很容易地洗掉。不過,我卻遇到刷洗很多次,毛巾尿片上卻還是有黃漬殘留的情況。

現在的處理方式就是刷很多次,盡量把黃漬去掉。

網路上也是有媽媽分享,可以利用陽光,我也找了幾款的寶寶去漬粉,之後可能會再買回來試試看。

其實,真的很感謝小白臉老公的支持,在使用之前,我就一直不斷地詢問他的意見,畢竟洗尿布這件事,我真的不擅長,但是為了省一點錢、環保救地球,我又想試試看,他是我唯一的幫手與支持者。

看他每天洗完澡蹲在浴室裡幫忙洗著小白兔的衣服和尿布,我就覺得很感恩,如果,我能夠成功使用布尿布一直到小孩長大,他~一定是首要功臣!我最愛你了!!老公!!!~

這阿紫的布尿布之路,讓我們繼續走下去。

延伸閱讀:《媽咪筆記本》布尿布-功課篇


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《這輩子覺得自己最堅持的事》

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是決定當人家的娘。

我從小是一個比較順從的老大,因為是老大,又有一個年紀相近的弟弟,爸媽總是交代姊姊要讓弟弟,親朋好友也總是要我謙讓,孔融讓梨、兄友弟恭常是老師們交代的,加上個性使然,我鮮少有叛逆的狀況,也很少有「堅持」非要不可的東西。

或許也是因為這樣,對任何事情,我盡量不去求「一定要有」,以免自己得去承受「萬一沒有」的狀況怎麼辦?

唸書如此、暗戀如此,即使談了戀愛,也總是想,搞不好不能走到有結局。

一直到真的確定要走入婚姻,我內心也不一定能保證,和身邊的這個人,一定就能白頭偕老,只有一件事情,是我唯一不變的,那就是有兩個孩子。

因為愛孩子想要孩子,所以,也和老公往這方面努力著,老天爺待我不薄,30歲的前半段人生,就給了我一個很棒的老公和很可愛的兒子,在邁入30歲前,又賜給我一個可愛貼心的女兒,人生堪稱滿分。

只是,當娘還真的是不簡單的事。

要失去一般人的活動自由

有時候,心情悶的時候,我很愛上網看旅遊行程,想飛去炎熱美麗的海島度假、想飛去地理教室的紐澳看冰河冒險、想飛去千年秘密不老的埃及看法老、想飛去美麗的布拉格看春天...又或者,心裡會閃過一個念頭是,如果我現在還沒有小孩,或許我已經在準備去澎湖或是在往澎湖的路上。

嚮往著那句「我不是在旅行,就是在往旅行的路上」。

要失去一般女人的魅力

懷孕對一個女人而言,是一個很恐怖的拉扯,肚皮因為緊繃再鬆弛,拉扯出一條一條的痕跡在身上,生完孩子後,會陰縫合,等待傷口復原。因為哺餵母乳、擠母乳,乳房不再像年輕的時候一樣堅挺敏感,只剩下下垂提醒著我歲月已逝。

以前,最享受心愛的男人擁抱著、享受著體溫,然後親密的接觸,一陣電流的酥麻感,已經很久沒有了!現在只要他要摸上我的胸,我總是急忙阻止,因為沒有觸電的感覺,反而是疼痛不已,我不喜歡這樣的自己。

產後可以穿得很美麗,但總想著出門要背著孩子抱著孩子,簡便為主;產後可以打扮,但總想著要餵母奶,穿了還是要脫下來,懶得打扮,產後跑去剪頭髮,因為怕染燙劑影響母奶,所以匆匆剪髮就好了。

我變成人家的娘,卻好像變得不是自己。

難免,
懷念起,只當太太的那段日子。

難免,
懷念起,當個上班小姐愜意的生活。

難免,
懷念起,大吃大喝、亂吃東西不怕不營養的日子。

難免,
懷念起,自己胸前那曾經讓人心醉的事業線。

難免,
懷念起,親密的甜蜜時光,停機多久了,自己不敢算更不敢提。

難免,
懷念起,無牽無掛心裡只有自己的時刻,現在心裡好滿,塞了好多「牽絆」。

但怎麼辦?

我那麼堅持的愛上小白臉,即使身材變形了,還是只愛他一個。
我那麼堅持的生下了楚王子、兔公主,即使睡眠不足,還是愛她們愛得入骨。
我那麼堅持的想要一個家,即使我失去了這麼多,但是值得的。

我想,
有一天,我會感謝我自己的這麼堅持。


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《省錢宅媽的前置作業書》

今天幫喬公主換尿布的時候,突然發現紙尿褲又即將面臨缺貨的狀態,除了該差遣侍衛去買,我又開始認真地思考,要換成布尿布這件事。

孕期的時候,就一直在一片網海中搜尋「布尿布」的資訊,想用當然不外乎幾個原因:

1.省錢:

以喬公主來講,出生五週,已經用掉了3包左右的N紙尿褲,以每包289元來做計算,每天至少得消耗掉24元的尿布錢,但如果上網買進10-12條的布尿褲加上尿布兜,可以使用上1-3年的時間,怎麼算,其實都還蠻划算的。

還有,我們住的新北市也跟台北市一樣,垃圾隨袋徵收,一包又一包的紙尿褲佔去了垃圾袋大部分的空間,如果用布尿布的話,還可以省下垃圾使用費。

2.環保:

使用地球無法吸收的紙尿褲,除了製造垃圾,也為下一代的環境造成污染,所以,可以為環保出點力!

3.舒適透氣:

儘管現在紙尿褲都標榜透氣了,但據用過的媽媽表示,布尿布還是比較透氣!對寶寶的屁屁是很好的照顧。

不過,也不是完全沒缺點,這樣大家不就都跑去用布尿布了嗎?

缺點就是

費時費力:

布尿布吸收了尿尿之後,就要換,換了就要洗,洗了要曬乾,光是洗的功夫、曬的功夫就可以忙煞媽媽。

這可是難倒我了,我想要省錢,畢竟我們家是「單薪(擔心)」家庭,只有楚爸一個人的收入,要平衡我們4個人的支出,雖然不是難事,但我總還是希望可以存點錢,孩子的教育費、保險費,我和老公的退休費,以及我們生活上的休閒育樂,這些我都不想少。

可是,往後,我是一個帶大小寶寶的全職媽咪,真的能有時間和精力處理這些家務嗎?

就因為這樣,我遲遲沒有下手敗入布尿布,我好怕我買進來就跟我的一些媽咪戰友一樣,用了幾次以後就束之高閣,這和我魔羯座的個性實在太不符合了!

就在今天,我又把一些布尿布的參考網頁打開來看,尤其是好友巧巧的分享文,我想,人家職業媽咪,還是很努力地洗尿布,我這全職在家的宅媽,真的找不出時間做這些家務嗎?一年省下來的可觀經費,不止可以給楚王子存教育經費,也可以存我們的旅遊基金,加上布尿布也可以「機洗」,讓我還是萌生了,只要兩個寶貝上來上手,我還是要「一試」的決心。

於是,產生了這篇「功課文」。

先把前製作業想好,是我的毛病也是優點,也請有經驗的媽媽分享,讓我的計畫更臻完善,我希望,我真的能夠做到一個省錢又環保,快樂又自在的宅媽人妻。

1.布尿布的參考網址:
(1)認識布尿布:恩米國際
(2)布尿布中的LV:藍莓布尿布
(3)網路媽咪的分享文
    新手媽咪必看:http://www.wretch.cc/blog/alliebeagle/24860115
    已經停產的福寶布尿布:http://blog.xuite.net/yelui/2000/30691462
    購買建議:http://blog.xuite.net/candy0966/baby/26819613
    COTEX 可透舒網站:http://cotex.shop.conn.tw/pro.php?id=488&member=af000035769
    http://www.wretch.cc/blog/tudo0704&category_id=11117355
    http://joejo9199.pixnet.net/blog

(4)y拍賣家

2.目前計畫:
(1)購買一件式尿布褲(從0-3歲都可以穿)
(2)以sunny baby款入門
(價錢較可親,即使後來沒用了,應該也比較不心疼、還有多款花色可選)
(3)要購買清洗的用具:如小蘇打粉、天然洗劑

3.疑問:
(1)扣子好?還是魔鬼氈好?
(2)要先買2-3件來試穿,還是一次買齊?
(3)在太陽比較少的林口,該怎樣保養?

呼....要當一個精打細算又充分自在的全職媽,真的比上班還累,但是,當照著自己的計畫走,可以省錢又可以愛地球,最重要的是,讓生活變得更快樂,我就覺得這是件值得且幸福的事情。

就等著上手後的實驗文嚕!


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《總算恢復自由之身》

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想做的事好多好多。

記得產前曾寫過自己害怕的幾個關卡,生產、坐月子、餵母乳以及照顧新生兒這四關,生產痛已經是一個月前的事情了;乳頭還是疼得很,不過也幸好,我還在繼續餵母乳;新生兒的照顧,我還在摸索,這可能會是最大的魔王,而明日,我終於又破了「坐月子」這關。

想來,第二次坐月子,我已經有點老油條了,很多禁忌並不是很遵守,不能洗澡洗頭不能上網看電視,我也都拋諸腦後,為了不讓自己產後憂鬱的太嚴重,我盡量讓自己快樂點坐月子,但少不了還是得吃補。

最不能習慣的,還是老公不在身邊,沒人可以支持鼓勵安慰,情緒差特別多。

月子間,最重要的是就是餵飽我家小白兔,不管是坐餵躺餵奶睡,我盡量滿足她的需求,為了補,只要吃的下,我盡量都吃,雖然吃不完,誠意也都夠了,老爸和婆婆都告誡我不要減肥,要減等月子過了再減!

但天地良心,我真的沒減肥,在減肥的人,怎麼可能早上一碗龍眼乾炒蛋+飯糰,10點一碗公燉雞湯或是排骨湯,午餐一個便當,下午又是一個燉補湯,晚上晚餐,宵夜是一碗自己滴的雞精,來人啊,吃這樣還叫減肥的話,那大家不都愛減肥?

但肥不起來,餵母乳是功臣之一,帶孩子是功臣之二,每天不管是寒流來還是暖天氣,我總是穿一件衣服就餵得大汗小汗落玉盤,消耗了不少熱量;每天的睡眠跟著小白兔,每兩三個小時就醒來,有時候因為乳頭痛也睡不著,更別提有幾晚,為了對付我家夜啼娘,抱著她搖到睡著,不瘦大概也難!

終於,要脫離這般不自由的日子了,明天我就出關了,腦子裡滿滿都是出關後的計畫。

出關以後,
我要去整理我過長過厚的頭髮了,夏天眼看著近了,我的頭髮又厚又重,要來去修整一番。

出關以後,
我要喝上幾口涼飲,不用冰,只要幾口涼,我已經很久沒有嚐到新鮮味。

出關以後,
我要去曬曬春天的暖太陽,我覺得身上的汗味參雜著沒曬太陽的霉味,難聞的很。

出關以後,
我就要重新回到老公身邊,雖然到時候飯得自己煮、衣服自己洗、小孩自己帶,但至少愛在身邊。

出關以後,
我要穿回以前的牛仔褲、漂亮上衣,終於不用老是逛拍賣的衣服流口水,然後說著自己不能穿。

出關以後,
我也要把懷孕的東西上網出清給需要的人,下一胎…下輩子再說囉!

一輩子,被關一次是經驗。
被關兩次是體驗,
被關第三次,喔不,我再也不要這樣子!

但別以為出關以後,萬事順遂,
想到餵母乳的疼痛,現在還在持續著,以後雙子媽的日子會更忙碌,
搞不好,以後我會懷念這段被人服侍著的生活。

終於,我要出關啦!


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《母乳這關卡,關關難過》IMG_7667.JPG

我有辦法關關過嗎?

我發現,每次只要在網誌上寫著自己幾天來的努力,即將漸入佳境後,老天就會來個新的考驗,讓我知道「事情並不是像憨人(→就是我)想的那麼簡單」!母乳之路路那麼長,我要破的關卡還有許多,怎麼開始驕傲起來?

但天曉得,我並不是驕傲啊,我只是想要用一點點的小成功來勉勵自己走下去,否則,我真的不知道要怎麼捱過這段苦日子!

前兩天開始,我發現餵完奶以後,胸部會傳來一陣一陣的刺痛,和之前乳頭破皮的疼痛感不同,畢竟,那時候破皮只有小孩吸的時候感覺痛,除非碰觸到,不然也只是酸麻感而已。

但是,這兩天的痛不同,一開始會覺得乳頭有一點灼熱感,整個乳頭縮在一起的不舒服,接著就是一陣又一陣的抽痛,這樣的抽痛,讓我在餵完奶以後,無法順利跟著入睡,常要翻覆個一陣子或是等疼痛稍微減退,才能入睡。

小白兔晚上準時的3小時討奶,扣除喝奶的半小時+擠奶的半小時,還得抵抗這疼痛的半小時,晚上幾乎都無法連續睡上2-3個小時,我突然感覺這有點不大對勁,仔細地檢查了一些乳頭狀況,確定沒有破皮,也按壓胸部,並不是硬塊所帶來的阻塞痛,那這樣子一陣又一陣的刺痛,到底是什麼?

幸好我加入了FB「母乳娃娃考考妳」這個社團,趕緊發文問一下有沒有相同遭遇的媽咪,很快地就有一些「專業」的媽咪給我回答,說我的狀況很類似「雷諾氏現象」。

雷諾氏現象?我是聽過白蘭氏,這專有名詞也太專業了,趕緊再上網查詢有關此現象的更多延伸閱讀。

國民健康局 衛教資料http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/02qna_03.htm
乳頭疼痛、反白http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/n2-1-4.pdf
柳樹大姊的乳頭疼痛的原因
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!M1V8NuyBEQVLOTDMPlimg0.Xfg--/article?mid=11451
乳頭反白影片
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!M1V8NuyBEQVLOTDMPlimg0.Xfg--/article?mid=11451

網路上又稱此現象為「血管痙攣」或是「乳頭反白」,看了影片以後才知道,原來我的真的泛白是有原因的,那一陣一陣的抽痛,全都是因為血液無法運輸到乳頭導致,所以會反覆地抽痛。

治療方式不外乎要改善乳頭疼痛的原發問題,也就是我的含乳姿勢還是不夠正確,這一點我真的是無計可施,不管怎麼喬,我家的小白兔嘴巴就是只開一咪咪,下個禮拜回診,打算來去諮詢林口長庚的諮詢,再學不會,我想,我這條親餵的路,恐怕也寸步難行了!

除了要吞卵磷脂,現在還要加吞B群,以前懷孕時候吃保養品,都沒有現在這麼積極。

昨晚,老公回去以後,我因為又累(累是因為小白兔現在幾乎是無尾熊寶寶,無時無刻討奶)又痛,加上親愛的不在身邊,一時情緒低落地問他:「我能不能改成瓶餵了?」。

老公安慰我說:「可是妳不是說這樣兩邊的苦都得吃嗎?」

是啊,瓶餵確實很麻煩不方便,但是至少乳房不會像現在沒事就抽痛,痛跟累,在我忍耐的極限內,我好像還比較寧願忍受累跟麻煩。

但是這樣的念頭一個晚上又消逝了,隔天早上餵奶好像又不這麼痛了,又悄悄地安慰著自己,就慢慢修正良好的姿勢,孩子大了,嘴巴也會跟著大了!現在的她,無時無刻都要奶,改瓶餵以後,或許更找不出時間擠奶。

母乳總是這樣,讓我在放棄與繼續這兩個念頭中徘徊。

不過,我想,哪天我選擇放棄了,至少,我也曾經在這條路上勇敢地走過,是吧?


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《對長庚改觀的三天》IMG_7687.JPG

搬上林口以後,最近的醫院就是長庚,所以有幾次看診的機會,不過,每次都讓我漫長的等待,加上病人眾多、醫師的醫病關係總是來去匆匆,所以一直對長庚的印象不是太佳;這一次,也很猶豫到底要不要在北部生產,可是,附近也沒有評價高的婦產科,要的話,恐怕得跑到桃園比較遠的地方去。

生孩子實在不宜「捨近求遠」,就還是決定在距離家裡只有10分鐘的長庚生產,現在想起來,還是不錯的明智選擇,一來近,不用奔波,二來妹妹老公她們也隨時可以回家盥洗,不用大包小包,三來長庚婦產科的評價似乎比我想像中的好多了!

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生產如果打算哺餵母乳的話,尤其想以親餵、全母乳為目標的媽媽,我還是強烈建議母嬰親善醫院,至少,第一步就不會被打槍,還有機會選擇母嬰同室來衝奶量。

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長庚產科不需要掛急診,如果有需要,衝上三樓的產房就會有護士出來迎接妳!

上一胎,很幸運地喬到了4人房的健保床,不過也無法好眠,長庚的健保床是3人房,不過間數太少,根本很難排到,牙一咬,就住進了每天1500元的雙人房,我突然懷念起高雄的診所,健保床就可以住VIP單人房,多好啊!

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我幸運地被排進靠窗的位子,靠門距離走廊、廁所較近,容易被干擾,這是我待了三天的病床。 

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附有一張家屬床,不過沒有棉被、枕頭,必須自備。

還不錯的是,還有兩本母乳和產後的照護衛教手冊,無聊的時候,老公就拿來翻一翻,當作練習,也幫忙我在餵母乳這條路上順暢一些。

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林口的天氣一直都不是太好,從病房望出去的景色讓我覺得自己像隻小鳥,被關住的鳥兒。

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雖然帶了NB,不過病房內卻無法無線上網,這真是太不方便了!如果可以無線上網,我和老公就可以拼命上網看影片學含乳姿勢;不過,壞處當然是我這個重度成癮者,也沒辦法好好休息,唉,這真是兩難之處。

在長庚其實還算便利,地下街就有東西可以吃,老公他們還吃麥當當誘惑我這個可憐的產婦,不過,為了怕老公不知道該買什麼東西給我吃而傷透腦筋,我們還是向醫院訂了月子餐,一餐200元。

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吃得挺清淡,附有兩種湯品,有時候是養生茶、有時是泌乳飲,我覺得還不錯,省去一道手續,食譜也常換,我幾乎是吃到了第三天要出院了才開始發現重複的湯或是菜色。

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在長庚,是鼓勵母嬰同室的,不過,得像我們這樣厚臉皮,不怕吵到隔壁病房,唉,這一次隔壁鄰居就不是太幸運,她不是產婦,卻跟個母嬰同室的產婦同房,老是聽到娃娃的哭聲,只能說抱歉囉。

選擇母嬰同室是自己的選擇,但長庚要求至少要待24小時,畢竟不是月子中心,擔心寶寶來來去去會受到感染,這一次選擇母嬰同室,我很堅持躺餵,只要小白兔一餓就在我身邊吸奶,睡也睡在我身邊,所以也避免了很多吵鬧到別人的局面。

另外一方面,我其實不喜歡去嬰兒室餵奶,哈XDD,我是個容易焦慮的人,還是把心愛的寶貝老公綁在身邊比較有安全感。

長庚會提供相關護理的用品,包括看護墊、嬰兒尿布、紗布巾、哺乳內衣等,就是小孩出院,也不用準備衣服,只要準備包巾就可以了,所以跟之前的醫院比起來,算是親切許多,不用自己跑去買很多的東西。

出院前,會有衛教課程,我們是認真的爹地媽咪,當然要去。

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妙的是,當天晚上的小北鼻娃娃居然罷工,護士姊姊問有沒有媽媽願意出讓小孩當麻豆,沒人舉手,我只好把我家女兒出賣了!

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這個在示範正確的拍嗝,護士姊姊示範之前還交代大家,不要注意小白兔,要注意她講的話!

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示範杯餵,我家小白兔還真是可愛的模特兒,任人擺佈也沒哭。

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我一邊看一邊認真學,可是又忍不住好笑,我真是個沒良心的媽。

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喂喂喂,累了也不是這樣吧?注意淑女形象啊,女兒。

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示範快到最後,她丫頭肚子餓了,開始歡歡,護士姊姊只好再抱去換另外一位小帥哥出來示範洗澡。

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就在結束之後,護士姊姊又把她推出來示範臍帶護理。

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此時,小麻豆已經是飢餓難耐了呢!

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離開前,護士姊姊送了一包小禮物,她爹開心地說,出生2天就自己賺贈品,生女兒真好。

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小朋友其實有很多自費性的檢查,一出生就花掉了將近5張小朋友,可真謂燒錢!

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算一算,如果扣除我的住院費用加月子餐的話,生產費用所費無幾(PS長庚是可以刷卡付費的),不過,是最後一次生產了,對自己好一點也是應該的。

如果,應該是沒有如果啦,第三胎,我會挑戰國軍醫院,哈哈哈XDDDDDD


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《瀕臨崩潰的邊緣》 IMG_7791.JPG

第一胎沒奶、第二胎塞奶~兩種都讓我遇上了!!

猶記生楚楚的時候,因為經驗不足,加上乳頭疼痛、楚的乳頭混淆,讓我十足成了"少奶奶",我謹記著沒奶的教訓,這一回在醫院裡,無論如何的痛,我都堅持讓小白兔待在我身邊,讓她能吸就吸。

也不知道真的是她的吸功厲害,還是泌乳激素大增,在醫院不少護士都會誇獎我的奶不少,跟第一胎楚楚吸不到奶,老是愛哭發飆相差十萬八千里,小白兔的排泄,也因為努力喝奶,從第一天到第三天,每次餵奶都幾乎排胎便,第四天回家以後,排出墨綠色的大便,就因為她的排泄穩定,喝完奶也幾乎不會大哭大鬧,讓我判定,她應該是喝夠奶的。

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只是,我的乳頭破皮結痂又破,偶爾想休息,小白兔的杯餵狀況又不盡理想,即使我想瓶餵擠出來的量又不夠她喝,只好咬著牙繼續餵,雖然有點知道,應該是因為含乳的面積範圍不夠大,所以我的乳頭才會老是痛,不過卻苦無方法找到餵正確奶的方式。

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小白兔不喜歡杯餵,有一半的奶都會流出來。

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哭起來的樣子十足像哥哥,超有力氣、哭聲也很大。

就這樣勉強地餵著,直到有天覺得小左的乳頭破皮實在嚴重,想說讓小左休息,小右上工,小右親餵,小左則是用手擠出:;沒想到,這完全是個錯誤的開始和決定,經過一天,小左的量始終沒有上升,小右的乳頭雖有破皮,但是至少軟綿綿的。

等到我覺得塞住的時候,是在16日凌晨,我突然睡到一半感覺背脊發寒,這是從坐月子以後沒發生過的事,我起身拿被子,又是一陣寒顫,乳房傳來了疼痛。

我想說應該是天氣變冷的關係,睡了一覺以後,還是發現自己比之前更怕冷一點,小左也開始疼痛,跟小右的乳頭破皮不同的是,它腫脹泛紅,而且疼痛在乳暈下方,我暗暗感到不安,還打了電話給護士雨文同學。

中午開始覺得不舒服,乳房很痛,上網看了相關乳腺炎的文章,越看越害怕,跟老公一直討論該怎麼辦?產後的第七天,第一次覺得很痛苦、很無助,也很想放棄,因為親餵帶給我的痛,遠大過於生產所給我的,我想,7天真的是令我崩潰的臨界點。

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後來因為不舒服的程度上升,所以決定還是去掛一下婦產科,預防甚於治療,不過,即使很疼,我還是試著讓小白兔吸小左,希望可以挽回頹勢。

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晚上掛了號,拜託大姑帶我去婦產科掛號,醫師好像都看孕婦比較多,感覺對我這個來看乳房的媽媽很陌生,他沒有診斷是乳腺炎,但判定我的乳頭破皮的厲害,一直很掙扎該不該開藥膏給我塗,我自己也拒絕了,畢竟讓小白兔吃藥膏並不好吧!

但是我畏寒的狀況讓我睡不好,所以還是先請醫師幫我開了消炎止痛的藥,睡得好,精神才好,有辦法面對這種挑戰啊!

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醫師看我實在手足無措,麻煩產房裡的護理人員再幫我衛教一下!護士看起來有點不大甘願,但是是個有經驗的護士,她先碰了碰我的小左,就說有硬塊,而且塞住了,又叫我示範手擠乳的方式,後來她就一一糾正我的方法,原來我長久以來用手擠ㄋㄟㄋㄟ的方法都不對?!

接著,她就勸我開始使用吸乳器排出乳汁,她說因為產後初期,乳汁濃稠不多,所以不鼓勵媽媽用吸乳器,但現在我的量已經夠多了,再不排出就會阻塞,所以得先用吸乳器來加強排空,吸完了再用手擠乾淨。

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至於親餵的部分,她再次強調,要讓寶寶的嘴巴含進整個乳暈,不然我的乳頭就會繼續破皮,她教我,如果乳頭靠近寶寶,寶寶的嘴巴張不大,就趁著她哭的時候,嘴巴張最大,把頭靠近乳頭。

我學到了兩個我之前錯誤的重點。
1.寶寶的嘴巴還是找最大的時刻。
2.以寶寶的嘴就乳房,不要乳房就嘴。

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幸好,還有儲奶,去看醫生的過程中,就先讓家裡的人瓶餵小白兔;回來以後,除了親餵小白兔,我試著用吸乳器吸出多餘的乳汁,果然如護士所言,我的乳汁已經可以用吸乳器收集,還有明顯的噴乳反應,只是小左還是略有硬塊。

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當天晚上,小白兔狠狠地從晚上10點半吸吸到了將近12點才肯罷休!但,吸飽喝足以後,她就沈沈地睡著,我趕緊吃了藥爬上床睡覺,再醒來,已經是4點半了,睡足了4個小時,也不再覺得畏寒以後,感覺精神好多了。

加上用了哭才塞奶的親餵改善方法,就在產後的第七天晚上,我第一次感受到被吸吮,沒有這麼疼痛(偶爾還是會有吸到痛的感覺,但至少,已經好多了)。

我想,大概是之前怕痛,也不知道雙手並用,覺得痛的時候,也沒有立即再更正姿勢,所以造成傷勢嚴重,從醫院回來開始,只要小白兔的嘴巴不夠大,我就重新來過,一次又一次的練習,也轉換姿勢練習,從胸前、橄欖球式到躺餵,每一種都學,希望做到每個方向的乳汁都可以讓小白兔吸到。

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楚哥哥說是要抱妹妹,為他拍下這可愛的照片。

曾經,我以為產後七日會是我放棄親餵的日子,因為真的很無助也不知道該怎麼辦。
現在,我想,產後七日一過,就會是我雨過天晴的時光,因為我在進步著。


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~今天本來是小白兔的預產期,覺得坐月子的日子真的過得好漫長捏!~

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 《全‧母乳》 

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(圖片說明:冰箱的儲奶)

今天是小白兔出生到地球上的第4週了,一方面開心著即將出關,一方面也感恩著老天爺和自己的努力,小白兔全母乳也走了28天,我從一個頭胎親餵失敗的混餵媽咪,變成了一個全母乳親餵媽咪,有時候難免還是會抱怨,明明這條天生的路,對我而言卻如此難走,可是抱怨歸抱怨,靠著意志力和忍痛,我也走過了第一個月,那麼,接下來的每個月,也希望老天爺、老公、身邊鼓勵我的朋友們,讓我擁有更多的意志力和動力繼續餵下去。

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(每日的母乳紀錄表)

記得第一週,和小白兔磨合著含乳的姿勢,乳頭起水泡、破皮,有網友形容就像是拿著炙熱的鐵鉗夾著奶頭那般的疼痛,我覺得形容得好極了,乳頭破皮結痂又流血,不管是給小白兔吸,還是沾黏在衣服上,都是無比椎心的疼痛。

明明就是塞奶這個動作,為什麼我的小孩總是當不了「大嘴鳥」,而變成了啄木鳥!而我,卻怎麼也無法學會對的時機,老公看我疼得很,也無法理解,為什麼會這麼痛!但再痛,還是得一次又一次地餵,不餵奶量衝不上來,小白兔又不喜歡杯餵、瓶餵,咬著牙忍過去。

記得第二週,小左第一次塞住了,我冷到背脊發寒,被紅腫的胸部嚇到,跑去掛了婦產科,護士再次衛教,吃了抗生素加消炎劑,繼續挑戰親餵,上網說了自己塞奶的狀況,卡老師、網友超熱心地提供了很多解決阻塞的方式,平躺著按摩、熱敷、用溫熱水SPA、給寶寶吸硬塊…,除了讓乳房泡溫水、高麗菜葉冷敷我沒試完,差一點我就要衝去台中榮總掛復健科,找很有名的護理師「疏通乳腺」(ps:目前已取消此服務喔)。

因為護士交代著沒有讓孩子吸完的要用擠乳器排空,我開始開工,每次親餵完,就要開始擠奶,有時候擠完奶還沒休息,我家小白兔又起來討奶,頓時生活中,我和兩個乳房的緊密關係親上加親。

記得第三週,差遣我家侍衛去買了通乳腺的卵磷脂、修護罩,好好地修護我那兩個努力工作但掛病號的奶頭,千辛萬苦地保護下,終於,病情好轉,雖然對塞奶還是有點恐懼、痛感,但至少,不再是流血流汗地餵,但稱愛上親餵,我想,我還是無法說服我自己那是件舒服的事情。

因為每次小白兔幾乎都只喝單邊,另一邊我就得用擠乳器排空,有時候她還沒醒,我有些漲奶,索性也就自己擠出來,擠著擠著,居然每次都還能擠出80~120cc的餘奶,頓時發現,我其實也不是什麼「少奶奶」,奶量也很多,親餵完一天還有可以儲奶的空間,甚至有一天,還擠出了600cc的爆量。

有奶當思無奶之苦,或許是部分和我一樣的媽媽的想法,深怕哪天自己突然退奶了、奶量大退,要被配方奶夾攻,所以開始囤積母乳冰棒,從第2週開始,我就開始一天一支,甚至有時候一天兩支的囤積,囤著囤著,在第28天的今天,居然讓我慢慢地囤出了30支的250ml冰棒,看著冷凍庫的冰棒,我心裡不禁想起過去的自己,親餵果然是衝奶量、追奶的最佳利器是吧?

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(冷凍庫的母乳冰棒牆)

第4週了,小白兔偶爾會當起無尾熊寶寶,掛在我的身上一掛就是1-2個小時,有時候放下沒多久,又醒來討奶,難免我也會想,該不會是我的ㄋㄟㄋㄟ工廠罷工吧?讓我的孩子吃不飽,但轉念一想,我每次都能擠出餘奶冰冰箱,怎麼可能餵不夠,很累很睏,可是,只要我的寶貝願意多吸,我應該要相信她在長大,和我的工廠在調節母乳量,我得撐過去,撐過去前兩個月的混亂,換來的會是往後的輕鬆,我如是告訴自己。

我的戰友小蛋曾問過我一件事,我怎麼知道小寶貝吸飽了沒?有沒有足夠?

說真的,我還真的是不知道,但是衛教手冊上都有教,母乳寶寶是看排泄量來判定的,這個我倒是很肯定,光是比較楚和兔兩個人的狀況就很清楚,楚在醫院因為喝不到排出了結晶尿、留在醫院照黃疸光,小白兔雖然咬破了我的奶頭,可是,前三天排完了黑色的胎便,除了幾次墨綠色的便便外,回家以後就是金黃色的水便,每次換布布,我最在意的就是她有沒有尿完濕濕的尿布。

之後,為了更加量化紀錄她的排泄量,索性做了一張小表格,把親餵、擠奶的時間、量、換尿布次數紀錄下來,讓我能夠更瞭解她的作息和我擠奶、排泄的狀況;擔心她有沒有長肉,也用自己家裡的體重計量了幾次,體重已經比出院的3040克多上1000克,就用這些指標來告訴自己,有的有的,我的孩子並沒有被我餓著,專心努力地在長大。

眼看著冷凍庫也要被冰棒牆塞滿了,開始了楚小子回鍋母乳之路,一開始也只是好奇問一下他願不願意喝,沒想到他平常還蠻挑食,喝ㄋㄟㄋㄟ居然如此隨性,也願意喝我的母乳,老公說,反正小白兔現在是無限暢飲,根本不用怕沒奶,庫存著到時候也是淪為母乳皂或是母乳浴,不如就讓楚楚喝掉,讓他重新回到母奶的懷抱。

一想著楚也要喝,擠奶時不知不覺也開始計較起量,深怕他喝不夠,後來才想通,反正就是讓楚喝著,能喝多少是多少,不夠就補配方奶,無傷大雅,於是跟老公討論出了一個不浪費的倉儲方式,新鮮奶每日就讓楚喝,凍奶就等週三儲個兩支,這樣,才不會囤積太多同時間的冰棒,消耗不完得銷毀的狀況。

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(從在肚子裡就喜歡把手放在臉頰旁的小白兔)

親餵小白兔,瓶餵楚王子,我真的好像王室奶媽,過著給奶的生活。

雖然每次還是很想抱怨,餵母奶怎麼這麼苦,但還是要繼續走下去!期待,我的母乳之路滿兩個月的紀錄文~加油!

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《乳頭是我胸口難解的痛》 

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當媽咪的,要過五關斬六將,偏偏我的第二關就是恐怖的天堂路。

寫過了生產前害怕的幾件事情,感覺就像在玩電動玩具一樣,得一樣一樣地破關,然後走向勝利之門,最後贏得嘩啦嘩啦的煙火聲;生產路走完了,雖然很疼,不過畢竟就是幾個小時的事情;第二關的母乳之路,一啟動,就讓我痛到不行,那就是親餵的乳頭疼痛。

長庚的方式和之前醫院不大相同,我在恢復室的時候,小白兔就跟著我到恢復室,還沒洗澡黏踢踢的就跟媽咪在一起,不像哥哥一樣,昏沈沈的,剛出生的小白兔還頗有活力,護理師趕緊就來教我如何親子肌膚接觸與親餵,小白兔真是一枚可愛的「犀利」(=吸力)小妹,一碰上了我的胸部,就像章魚一樣張嘴巴用力吸吮,護理師誇讚她,真是個很棒的孩子,以後發展也會比別人好,說了許多親餵的優點。

這些我當然都明白,只是好不容易企盼女兒會不會吸力小一些,讓我的乳頭不要這麼疼痛,但看來,失敗了。

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我和老公因為和女兒相處時間不多,他以後一個星期只能見一兩天,所以在醫院我們選擇了母嬰同室,該說我就是學不會?還是這次對母嬰同室略有自信!反正生完的那個下午,女兒洗得香噴噴地回到我們身邊,也開始了我當「奶媽」的日子,她只要一出現尋乳反應,老公就會把她抱到我的胸前等著吸奶。而我,為了學習如何親餵+休息,一律躺餵,可是不管怎麼改變,我的乳頭始終呈現疼痛反應,進而開始重複水泡、破皮、結痂、黑青,反正看過的人(還不少)都會發出一聲驚呼。

要不是太不雅了,我也不想去上親職課程,不然還真想給大家看看,不是我真的很怕痛,而是真的是椎心刺骨地痛。

醫院是母乳親善機構,來了很多指導員,每個人都會說應該是姿勢不良才會造成的,偏,沒有一位大師真的能改變哪裡的姿勢不良,我的寶貝每一項重點幾乎都做到了,但我還是感到痛,而且乳頭不斷地重複破皮,血流在內衣上。

加上產後第二胎子宮收縮不佳,只要一餵奶,子宮就會開始收縮,形成了上痛下也痛的局面,2~3小時的親餵時間,就好像我的生產宮縮時間一樣,無敵難耐。

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也不知道是不是親餵的關係,跟上一胎不同的是,痛了半天,楚王子還是哭鬧不止,一副沒吸到的生氣模樣,這胎的兔公主,吸飽了就睡,晚上跟我一起睡,減少老公和妹妹他們夜間的疲倦,排泄也漸漸正常,護士來看幾次都誇讚小妹吸得很棒。

我的胸部開始有一點點的反應,我知道,我的小左小右開始動工了,累積了一些硬塊,嘗試想用吸乳器吸出來,乳頭痛加上初乳黏稠,後來只好選擇用手擠。

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擠出來以後再請老公杯餵,因為怕乳頭混淆,只能用杯餵,但兔公主的個性也很倔強,杯餵有一半的奶,都被她推到杯外,只好繼續親餵。

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好幾次,我都想要放棄了,乾脆就像楚楚一樣,擠出來用奶瓶餵,可是,一想到這樣的過程兔公主是這樣的努力學習吸吮我的胸部,我卻為了疼痛要放棄,我又放棄放棄;別人的媽媽都很享受親餵的時光,我卻很害怕,怕到每次乳房塞進妹妹的嘴巴裡,我就一陣哆嗦,但往好處想,未來,如果可以達到供需平衡,我就不要擠奶,出門不用帶哩哩扣扣的東西,還可以享受孩子在胸前的那段光陰。

繼續撐吧,天堂路才走到一半。

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每一次看她可愛的睡臉,吸完ㄋㄟㄋㄟ後滿足的傻笑容,我就會想,拜託乳頭小左小右,你們堅強起來好嗎?希望過了一個禮拜以後,我能像其他媽咪一樣,享受這專屬且獨一無二的專利時間。

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《待產..始終沒有一回生二回熟這碼子事!!》

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明明就是一個孩子的媽了,收拾起逃命包,還是整個很陌生,一方面年代也久遠了,二方面換了新的生產醫院,感覺很多事情不大一樣,所以光是查資料、參考同樣打算在林口長庚媽咪的待產包,陸續整理起待產包,也花了我快要一個星期的時間。

雖然知道可能到時候還是會很亂,不過可以先準備起來的,我還是先準備好,我真的有"計畫恐懼症"的女人。

不同於老大的待產包用幾個背包、手提袋分裝,這次索性拿了辦卡送的硬殼登機箱,一來,拉了可以走,二來這樣楚爸即使抱著楚小子,我也能輕鬆地拉著走。

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登機箱上我綁著從日本九州求回來的安產御守。

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希望能讓我生產的時候一切順利。

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【證件】媽媽手冊、健保卡、夫妻身份證(放身上)、印章、筆、memo紙。

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【媽媽部分】衛生紙、看護墊、產褥墊、免洗內褲*10、沖洗罐、哺乳內衣、羊脂膏、泌乳茶包、保養品、媽咪樂活枕(方便餵奶、坐著可以避免刺激會陰傷口)。

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【盥洗用具】牙膏、牙刷、毛巾*1、香皂*1、洗面乳、洗髮精、潤膚乳、梳子、浴帽、棉花棒

幾乎都使用旅行帶回來的飯店旅行組,因為醫院離家裡頗近,不打算帶楚爸的盥洗用具,晚上趕他們回家沐浴更衣。

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不確定有沒有時間洗頭,帶乾洗頭(試用品)以防不時之需。

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【用具類】保溫罐、吸管數支、筷子*2、湯匙*1、免洗筷數把。

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那天趁著放晴,把小白兔的小衣服都拿出來洗洗曬曬,其實都是穿哥哥的二手衣,反正小嬰兒長的快,等真的可以外出,再來好好梳妝打扮一番。

【小白兔部分】帶了一包NB尿布、小奶瓶(萬一有不時之需,希望是備而不用)、濕紙巾,以及備好出院衣物(紗布衣、肚衣、包巾、帽子、手套、襪子、外套)

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小小的嬰兒手套,邊洗邊覺得不可思議,楚寶貝生出來的時候,也是這樣小小一隻嗎?怎麼現在我已經抱不動了!!

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本來想買個粉色的帽帽給她帶,不過,想了還是算啦,反正只有出院回台中的那段路,還是把錢留著等長大買漂亮衣服吧。

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用媽媽袋裝好,這個放在楚爸知道的地方,出院再帶到醫院就可以。

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為了怕楚爸到時候不知道我打包了什麼東西,開始便利貼大作戰。

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【媽媽衣服】拖鞋(考慮直接穿去醫院)、外套、出院衣服(穿什麼去生,就穿什麼回家)

【3C】單眼、DC、DV、腳架(尚不確定長庚闕醫師是否可讓爸爸進產房,不過還是要拍一下小白兔剛出生的稚嫩模樣。

【其它】NB/延長線

確定長庚好像不能無線上網,而且3天母嬰同室,大概也鮮少有時間可以上網,大概就是趁著老公回家洗澡,請他用FB帳號或是上來新浪報一下平安讓大家知道囉。

至於簡易的生產計畫,在這邊就簡單交代一下。

預計37W開始至40W應該會在林口這邊待產,在長庚生完以後住三天才回台中清水坐月子,想看寶寶或是我的朋友,一樣希望是在月子快結束或是等我上手點再說,不過月子期間我會盡量連載月子生活和寶寶近照。

加油!!~希望一切順利平安。

[參考文章]
1.我的待產包(詳細圖文說明):整理得超仔細的媽媽,多半是參考她的
2.我的待產包:在長庚生產的媽咪,對於長庚的說明讓我有個心理的底
3.[巧虎37W]待產包:高中好姊妹巧巧,也是圖文詳說版
4.我的待產包:網友除分享待產包以外,還有使用心得分享,適合想要去馬偕生產的媽咪


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《孕媽後段衝刺》
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最近都在忙搬家,不只是真正的家要搬了,就連一堆哩哩叩叩的虛擬家也得搬,像是信用卡帳單、廣告試吃試用的地址也換來換去,幸好,還有娘家婆家可以依靠,暫時先挪回家去,那天回娘家就發現上功文網站申請的幸福孕袋寄到了。

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幸福孕袋裡,一共有4樣東西。

1、中英文童謠 × 一片
2、孕釀幸福DVD × 一片
3、親子共讀手冊 × 一本
4、黑白卡 × 三張﹝六面﹞

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包含可以給大小寶貝聽的童謠CD,不只有中文還有英文,曲目還比迪X尼英語還多。

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今年拿到不少黑白圖卡,小兔子以後就可以用了。

那天回娘家爽兩天的時候,拉著妹妹到舊德安(=新時代購物中心)去逛街,看看有沒有什麼要添購的,也想給楚爸挑個交往紀念禮物,逛呀逛著,跑到了麗兒采家去看,讓我看到有孕媽咪來店禮可以換,又回家去拿了孕婦手冊來換。

來店禮是雀巢送的,換的時候門市小姐為了核對我有沒有重複領取,還把我封面蓋過的章唸了一遍,害我有點不好意思...,我好像也換得太多了,現在版圖又回到了台中。

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換到了一小本的東西。

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據說是放照片的,不過我覺得有點好笑,和相片尺寸不合,隔壁則是一小片紗布巾,唉唉唉,越換越小了~

不過還有滿額禮,如果還有缺的人可以連過去看一下。

另外,我還參加了廣播節目的活動,拿到了一本小小桌曆,做得還蠻精緻。

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很符合我趴趴GO的精神,背後的圖片都是台灣知名景點,當了主婦以後,真的是很喜歡無料的贈品,也要用得很開心!!

分享給大家我常用的好康分享網站,三不五時也有全省各用品特賣資訊。


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《要再索取的人注意囉~》

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索取試用包的活動,多半是填資料就可以,有一種是需要附上回郵索取的,我記得懷楚楚的時候,也曾附過回郵去拿,有時候會覺得那樣的價格還不如去買實體的回來用,所以這次的法貝兒試用組,我可是看了別的媽咪拿了個50ml的試用組,才附了25元回郵去索取。

結果收到有點傻眼,不只沒用到25元的回郵(只貼了15元),連試用罐都整個縮水啦。

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小小一瓶,我看....大概有5ml就很好,另外附了12/3-6的婦幼展的免費門票,不過我們沒時間去,浪費囉。

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一共有3種產品。

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沐浴洗髮凝露,我覺得這種雙用的沐浴精挺好用,出門在外就可帶一瓶來取代瓶瓶罐罐。

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這則是我比較少見到的產品-乾洗乳,強調不用清水,也是一項出門在外的好物,就是怎麼試用罐不大一點。

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如果還是想要去拿回來試用看看的話,可以附25元回郵至「台北郵政24-513信箱」,信封上寫明索取試用品、姓名及地址,就可以索取囉。

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另外,又去拿了滿意寶寶的褲型輕巧穿的試用包2片,快要28週了,接下來要來主攻彌月禮盒的試吃囉。


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